el otro día fui a pilates, clase que me carga porque es fome, lenta, laterita...
sucede que yo en mis tiempos mozooos de ejercicio, hace como 5 años, hacía pilates regularmente porque aunque nunca me ha gustado es buena la wea igual para tonificar y reafirmar, y vamos que es super buen ejercicio de relajación.
entonces el otro día, después de mucho tiempo de no ir y como metieron esa clase nueva en mi gimnasio y la hace mi profe de step, fui.
y me tiró puras flores, que era seca, que hacía bien los ejercicios.
entonces, uno, se confirma la teoría que el cuerpo nunca olvida.
dos, mi elongación está como la mismísima mierda, pero como volví a las pistas o más o menos, dentro de lo que me lo ha permitido el puto resfrío, lo mejoraré.
y tres, pilates es TERRIBLE fome, pero insisto hay que hacer esas clases que a veces no gustan, porque siempre sirve.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario